Nach dem Sommer bekomme ich öfters Anrufe von Radio-Redakteuren, die ein Interview mit mir führen möchten.
„Herr Betschart, wie lassen sich die Menschen nach dem Urlaub wieder für die Arbeit motivieren?“
„Gar nicht!“
Ja, Sie haben richtig gelesen. Ich sage den Redakteuren, dass Menschen nicht motiviert werden können – und für eine Schrecksekunde ist es am anderen Ende der Leitung still.
Viele Menschen wissen einfach nicht, was Motivation ist. Sie glauben, sie könnten motiviert werden, wenn sie unmotiviert sind. Das ist der Grund, warum es in Hotels und bei All-inclusive-Reisen „Animateure“ gibt, die für die Unterhaltung der Gäste sorgen. Dahinter steht die Annahme, Menschen, die sich alleine langweilen, könnten „motiviert“ werden. Aber genau das ist falsch! Das ist nicht Motivation, sondern eben Animation. Menschen können sich nur selbst motivieren. Motivation ist keine Schicksalsfrage. Motivation ist etwas, das ich selbst bestimme.
Das Einzige, was ich dazu brauche, ist ein Motiv, ein Beweggrund. Also einen Grund, um mich zu bewegen – etwas zu unternehmen, anzupacken. Und dieses Motiv kann mir niemand geben. Nur ich selbst! Weil nur ich spüren kann, was mich wirklich antreibt, anzieht.
Dabei kann es sich um ein äußeres oder ein inneres Motiv handeln: Ich kann einen Marathon laufen, weil ich auf’s Siegertreppchen und den Applaus haben möchte (äußeres Motiv) oder weil mir der Lauf selbst Freude bereitet oder ich die Herausforderung suche (inneres Motiv).
Wenn ich allerdings den Marathon laufe, weil mich sowohl der Lauf als auch die Sieges-Aussicht antreiben, bin ich auf der sicheren Seite. Sollte ich nämlich nicht zu den Siegern gehören, bleibt die positive Erfahrung des Laufes. Deshalb schaue ich immer, ob ich auch ein inneres Motiv habe.
Gelegentlich taugt aber auch allein ein äusseres: Wenn es kalt und regnerisch ist, habe ich nicht gerade Lust zu joggen. Obwohl ich weiss, dass es mir gut tut. Dann stelle ich mir einfach vor, wie wohltuend sich die warme Dusche danach anfühlt – und laufe los. Ganz ohne Animateur.